Pratique de la méthode McKenzie à Lasne
La gestion des douleurs dorsales est une tâche compliquée. Demander l’aide d’une kinésithérapeute qualifiée vous permet de traiter durablement ces douleurs. Mon cabinet de kinésithérapie à Lasne vous prodigue un suivi basé sur la méthode McKenzie. À l’aide d’exercices ciblés, je soulage vos problèmes de dos. Je vous offre une approche adaptée pour vous apprendre à gérer votre douleur de façon autonome. Je mets à profit mes aptitudes de rééducation pour cibler les douleurs affectant le dos. Faites appel à Swinne Megan pour bénéficier de la méthode McKenzie. Je vous offre l’opportunité de comprendre les signaux que votre corps vous envoie pour vous permettre de vous soigner par vos propres moyens.
En quoi consiste la méthode McKenzie ?
La méthode McKenzie se base sur une évaluation des douleurs, puis sur leur traitement. Le cabinet prend en charge les douleurs mécaniques situées dans le rachis. La prise en charge peut être conseillée avec ou sans irradiation de la douleur dans les membres. La reconnaissance de syndromes est indispensable : elle permet de prioriser l’autotraitement. J’offre un soutien kinésithérapeutique à l’aide d’exercices spécifiques.Exercice facile que le patient peut reproduire seul chez lui
Je fournis un traitement personnalisé, basé sur la pratique d’exercices faciles. Les étirements sont à reproduire chez vous pour soulager les douleurs dorsales. Je suis là pour vous aider à retrouver un équilibre de tension sans douleur.
Donner un maximum d’autonomie au patient
Le suivi permet de redonner un maximum d’autonomie au patient. Le processus d'autonomisation du patient lui permet de garder le pouvoir sur son corps.
Recherche des symptômes
Je procède à la recherche de symptômes à travers un interrogatoire détaillé. Cette étape permet d’identifier les contraintes mécaniques rencontrées dans différents environnements et situations. J’évalue également les répercussions de ses activités sur les caractéristiques des symptômes.
Différents étirements lombaires
La méthode McKenzie comprend des exercices d’étirements lombaires. Si les exercices touchent l’ensemble du dos, ils ciblent un retour des vertèbres à leur positionnement naturel.
Etirement pour soulager les sciatiques
Je vous offre des solutions accessibles pour soulager les douleurs sciatiques. L’approche vous aide à développer votre mobilité et à regagner votre liberté de mouvement. Le niveau de pression sur le nerf touché est réduit pour soulager durablement la douleur.
